Joyランド日記

野球少年ハマチャンです☆


今日はこの人〜第一回目は中日ドラゴンズの

福留孝介選手☆

もはや中日、セ・リーグ、日本を代表する大打者です！

大阪のＰＬ学園出身〜甲子園でも活躍しました☆

来年はもしかしてアメリカへ行ってしまうかもしれない日本の宝、彼の活躍に期待です☆

高校野球だけでなくプロ野球も注目してくださいね〜☆  

ＪＯＹ♪ランド
ゆみさん(＃^.^＃)です！
ランベル→ダンベル
を今日ドン・キホーテでみ見つけました………

アルカリイオン水
（ＰＨ9.0）
☆飲み終わった後に水を入れたら約４６０ｇ
砂を入れたら約６４０ｇになるそうです！

これを使うと★水で身体も綺麗に★一石二鳥で〜す！
筋肉って脂肪の３倍あるから、体重は目安にはしないでね♪
引き締まった身体を目指そうネッ

そして、筋肉にはすごいパワーもあって、カロリーの消化も助けるから、食べ物を減らすダイエットは、筋肉も落とすので、リバウンドした時に、脂肪がついてしまうのです！

健康に美しく♪

http://www.wakayama.tv/joy/index.html  

こんばんは〜♪♪ 今夜も登場o(^o^)o けいchanデス☆☆
雨降りの今夜は どんなふうに 過ごしてるかなぁ? 久しぶりに 前に 読んだ本を 読み返してみたよ。今日から しばらくは 人生を 楽しく生きる10のヒント☆☆☆
ある本から 抜粋して 1つずつ…書いてみるから☆ちょっと息抜きに 見て 欲しいなぁ♪♪
じゃっ 今日は…
『１日一喜』…１日に
一つ 小さな幸せを見つけて書きとめる。うれしぃラッキー だと感じた事を文字にして書きとめる。 それを 夜寝る前にもう
一度 想い起こして反芻してみる。
やっぱ 寝る前は 楽しかった事を考えた方が いぃよね(#^.^#)
おまけに 今日のお香は 『love Incense』ダヨン！甘く香る花びら のような香りで リラックス♪♪  

こんな夜にラーメンなんか食っちゃって
太る気満々の

どうも、マイツゥです。


今日は中華そば食べてキタ――――(゜∀゜)―――――Yo!!


そして、キムチチャーハンも☆

食べてからグルメレポを思い出し、中華そばの写メが撮れず
食べてる姿になってしまいました(゜〜゜;)

しかもスッピンだったので顔は非公開ｗ


今日の中華そばはマァマァだったのですが
キムチチャーハンがウマス!!

んでね、なんか
「タルタルラーメン」
ってのがMenuにありました…

勇気がなく食べてませんｗ

食べた事ある人感想待ってます☆

そして、帰りに中之島のオークワに買い物で寄ったら
プリズンブレイクが大好きな支配人に会いましたｗ

そこらへんでよく会うんですよ?(ノ∀｀;)アベシッ!!



ではまた、次回のグルメレポで会いましょう♪(・∀・)ノシ


☆店名・大福軒
☆場所・西浜(なみはやビーチ行く手前ぐらい)
☆の数・☆☆☆  

こんばんわ【北野】です



昔に上映していた『タイタンズを忘れない』って映画なんだけど、見たことある

僕が始めて見たのが2年前にビデオで見たんだけど、最近2回目を見ました

アメリカンフットボールの話なんだけど、アメリカでまだ人種差別が残っていた1966年・テキサス・

ウエスタン大学で、監督が白人、選手が黒人と白人というチーム【タイタンズ】が誕生しました・・・・・

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スポーツを通じて人種差別の壁を乗り越えていく話になってます

『・・・・・・・』部分は、ビデオかDVDを借りて是非、見て下さい

恥ずかしいですが、僕は感動して涙がとまらなかったです


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キックターゲットのご紹介です

どこかで見たことないですか???


そう


あのテレビでお馴染みの的当てゲーム

その名もキックターゲット

あなたは、九つの的を何回で倒せますか

独りで楽しむのも良いですが、友達同士でPKバトルっていうのも楽しいですよ

さあ、運動不足のあなたは是非、汗を流しましょう



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こんばんばん★JOYランドのまうちゃんです！！！

これは、海遊館のクラゲだよん★★　
いろんな種類がいっぱいいてたぁ～っ！！！
コイツが一番綺麗だったかなぅ(・へ・)

なんか、赤くて長いクラゲのいてたけど、すごいドクドクしかったぁ～ぅ。。。

クラゲ飼いたくなってきたぅ♪♪

きっと、飼うのんは、難しそうだぁ～っ(';')  続きを読む